Healthy Cities by Sanitas promueve los hábitos de vida saludables y sostenibles para cuidar nuestra salud y la del planeta

¿Por qué es beneficioso para la salud caminar 6.000 pasos al día?

31/05/2021 08:21:32 El ejercicio físico diario es imprescindible para mantener la salud y evitar así la aparición o el empeoramiento de las enfermedades cardiovasculares, ya que se trata de la primera causa de muerte en los países desarrollados. Según ha publicado la revista The Lancet, el 9% de la mortalidad prematura mundial se debe a la falta de actividad física. En este sentido, los expertos están cada vez más convencidos de que realizar ejercicio moderado, pero de manera constante y diaria, es la mejor opción para cuidar la salud cardiovascular.

Caminar a diario es una muy buena opción puesto que se trata de una actividad que no requiere de grandes esfuerzos, una condición física previa especial, ni una indumentaria específica, salvo un calzado adecuado. Por ello, el proyecto Healthy Cities, by Sanitas, que acaba de lanzar su VI edición, reta a más de 80 empresas que representan a 280.000 empleados y a la sociedad en general, a caminar 6.000 pasos al día, y a dejar…

Más de un 40% de la plantilla está formada por mujeres

Galletas Gullón presenta su Plan de Igualdad y Diversidad

31/05/2021 08:19:59 Galletas Gullón, la galletera centenaria líder en el sector y principal fabricante de Europa, difunde su plan de Igualdad y Diversidad a toda su plantilla de Gullón en un acto en el que han participado representantes del Comité de empresa y dirección de RRHH, Paco Hevia y Fernando Saldaña. El objetivo de este Plan es garantizar la igualdad real y efectiva de oportunidades entre hombres y mujeres dentro de la compañía, así como la ausencia de discriminación.

La compañía, que cuenta más de 1.600 empleados siendo más de un 40% mujeres, es un creador neto de empleo en la región de la Montaña Palentina. A través de este Plan de Igualdad refleja la manifiesta voluntad de la empresa de mantener y desarrollar una política que respete, sin ningún tipo de discriminación, la equidad.

En este Plan, que contará con una Comisión de Igualdad paritaria…

Impulsado por el Club de Malasmadres

Danone, primera compañía en obtener el sello YO NO RENUNCIO

31/05/2021 08:16:25 Danone España se ha convertido en la primera compañía en España en obtener el sello YO NO RENUNCIO, otorgado por la asociación del mismo nombre, YO NORENUNCIO, impulsada por el Club de Malasmadres. Este sello reconoce el compromiso y la labor de Danone a la hora de implantar medidas de igualdad y conciliación en las políticas internas de sus diferentes divisiones.

Danone lleva muchos años comprometida con la igualdad y la conciliación. Medidas encaminadas a proteger a las empleadas que deciden ser madres, como la cumplimentación del salario hasta el 100% durante la baja maternal, dos semanas adicionales de permiso, ayudas guardería o ayudas escolares hasta la mayoría de edad de los hijos, entre otras, reflejan la apuesta de la compañía en este sentido.

“En el…