02/02/2015 09:55:04

Finaliza el curso de running adaptado de la Fundación Deporte y Desafío

Con el apoyo de La Caixa organiza cursos para que personas con discapacidad puedan practicar running

Acaba de finalizar el curso de running que Deporte y Desafío lleva a cabo en la temporada invernal en el Complejo Deportivo de Somontes, gracias al apoyo de ‘la Caixa’, con el objetivo de formar un equipo de corredores que quisieran introducirse en el mundo del atletismo adaptado.

El objetivo de la Fundación es ofrecer cursos de running adaptado para que personas con diversas discapacidades puedan practicar este deporte de manera dirigida. De éste, destacan sus múltiples beneficios: rehabilitación funcional y psicológica, desarrollar la autonomía personal, mejorar el autoconcepto, la confianza y la seguridad en uno mismo, mejorar el equilibrio y la fuerza, motivar la superación de cada participante, trabajar los límites de cada persona, etc.

Este curso, como novedad, se ha ofrecido a algunos participantes la posibilidad de realizar el curso de manera on line, mediante un seguimiento personalizado y el asesoramiento profesional, bajo la supervisión de Javier Bustos, entrenador con amplia experiencia en running adaptado.

El programa se reanudará con nuevas fechas con la llegada de la primavera e incluirá más sesiones de entrenamiento, participación en carreras populares y mucha diversión. Siempre fomentando el deporte al aire libre, el compañerismo y disfrutar de la naturaleza.

El equipo de running de la Fundación se ha convertido en un referente a nivel nacional y es un ejemplo a todos los niveles. De momento ya han participado entre otras en el maratón de Madrid, la media maratón de Madrid, la carrera Liberty Seguros, la carrera de la Ciencia o la San Silvestre Vallecana.

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