13/06/2014 11:00:24

Running para empleados: más salud, sociabilidad y autoconfianza

Unilever ha iniciado un Club de running en su sede central en la que participan 138 empleados

La compañía Unilever ha puesto en marcha un Club de running para los empleados de su sede central en Viladecans (Catalunña) con el objetivo de fomentar los hábitos saludables y fomentar un nuevo marco de relación más informal y distendida entre los empleados. Por el momento, 138 de ellos, más de un tercio de la plantilla de las oficinas, se han apuntado a la iniciativa.

Al mediodía o al final de la jornada, divididos en diferentes grupos según nivel y experiencia, los empleados salen a correr por los alrededores de la compañía con varios personal trainers. “Estamos encantados con la iniciativa. Nos notamos más frescos, más receptivos y afrontamos la tarde con mucha más energía”, comenta Blanca Lozano, profesional de Unilever participante y nutricionista del departamento de I+D. Lozano también destaca las ventajas de disponer de un personal trainer. Por su parte, Ana Palencia, directora de comunicación en Unilever, sostiene que “cuidar de nuestra gente y fomentar su salud y bienestares, de hecho, un pilar fundamental de nuestro Plan de Unilever para una Vida Sostenible y, por este motivo, desarrollamos acciones internas como ésta vinculadas a nuestras marcas, en este caso Rexona, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables”.

El club de running de empleados es una iniciativa paralela a la campaña HazMás que está llevando a cabo una de las marcas de desodorantes de la compañía, Rexona, desde la cual invitan a todo el mundo a marcarse retos, a superarse día a día y a dar lo mejor de cada uno. De hecho, un reciente informe de Rexona ha puesto de manifiesto las múltiples ventajas psicológicas de practicar running en grupo de forma regular. Elaborado por el psicólogo deportivo Oliver Martínez junto con los doctores Josep Pla y Óscar Pino, el estudio recoge que la práctica del running en grupo fomenta las habilidades sociales como “la empatía, la comunicación y la motivación” y mejora la autoconfianza, permitiéndole al corredor conocer y superar sus “límites mentales”, según Oliver Martínez, coordinador del trabajo.

Precisamente, la marca de desodorantes promueve la Rexona Street Run 10 km, el único circuito de carreras de 10km homologado por Real Federación Española de Atletismo (RFEA). Por el momento, las pruebas ya se han realizado en Oviedo, Valladolid, Madrid, Mataró y palma de Mallorca con un gran éxito de participación y próximamente se llevará a cabo en Albacete y Valencia.

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