Entre las diversas actuaciones llevadas a cabo para fomentar los hábitos saludables entre las mujeres, la Consejería de Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid acaba de presentar el estudio "¿Te Cuidas? Hábitos de vida de las mujeres de la Comunidad de Madrid". Abarca temas como los patrones del sueño y la salud, trastornos de la conducta alimentaria, uso de los servicios médicos, percepción de la propia salud, alimentación, actividad física y uso del tiempo.
El informe muestra algunos datos significativos sobre los hábitos de salud de los hombres y las mujeres de Madrid. Así, revela que el 28,6% de las mujeres perciben su estado de salud como "regular", "malo" o "muy malo", por encima de la percepción de los hombres (20,6%).
Se reduce la brecha en la esperanza de vida
Otro dato relevante es que la diferencia entre la esperanza de vida entre las madrileñas y los madrileños se ha ido reduciendo en los últimos años. Aunque las mujeres madrileñas viven de media 5,6 años más que los hombres (86,3 años frente a 80,7 años), la ventaja era de 7,9 años a favor de la mujer en 1991.
El motivo, según el estudio, es que las mujeres de la región han adoptado con el paso del tiempo hábitos de vida que, hasta hace algunos años, se consideraban "exclusivos" de los hombres, como el consumo de tabaco, una mayor actividad laboral o altos niveles de estrés. Así, las principales enfermedades de las madrileñas son, por este orden, las relacionadas con el sistema circulatorio (30,6%), los tumores (24,2%) y las del sistema respiratorio (13,3%).
Los problemas de sueño afectan más a las mujeres que a los hombres. En concreto, casi el 49% de las madrileñas tiene problemas para conciliar el sueño, el 66% se despierta varias veces durante la noche y el 47% se despierta demasiado pronto. Esto quiere decir que las mujeres afectadas por estos trastornos no duermen lo suficiente, lo que afecta sin duda a su bienestar personal.
Más horas de trabajo y las mismas horas de familia
En cuanto al tiempo dedicado al trabajo, es mayor en los hombres que en las mujeres, aunque en los últimos tiempos ellas han ido acortando la distancia. Donde sigue habiendo una gran diferencia es en el hogar y la familia, ámbitos donde los hombres dedican una hora y cuarenta minutos menos que la mujer al ámbito doméstico y familiar.
Lo mismo sucede con los permisos de maternidad y paternidad: de los 49.658 en total que se concedieron en la Comunidad de Madrid en 2012, el 98,4% fue disfrutado por la madre frente al 1,6% por parte del padre.
